Kraunama... Kraunama...

Kas dar neskanavo indiško gėrimo Lassi?

Rugsėjis4

indiski receptai

Lassi – indiškas jogurto gėrimas su prieskoniais. Jis skatina virškinimą bei yra sveikuoliškas gėrimas, kuris gali pagardinti vakarienę arba būti pateiktas kaip desertas.
Yra dvi pagrindinės Lassi rūšys: tradicinis (sūrusis) ir desertinis (saldusis). Lassi labai lengva pasigaminti, didelių pastangų nereikia ir užtunkate vos kelias minutes, o skanaudami jaučiate tikrą indišką skonį. Pabandom?

Tradicinis sūrusis Lassi

Prieskoniai, kuriuos naudojame:
- kuminas;
- garam masala;
- druska.

Kuminas

Kuminas

Garam masala

Garam masala

Taip pat reikės:
- natūralaus jogurto;
- vandens.

Į indą supilame 0,5 l natūralaus jogurto, 0,5 l šalto vandens, įberiame ½ šaukštelio kumino, ½ šaukštelio garam masalos, ½ šaukštelio druskos ir plakame plaktuvu 2 minutes. Tuomet išpilstome i stiklines. Štai ir viskas, skanaus, praneškit ar patiko:)

Kur viską įsigyti?
Garam masalos ir kumino siūlome ieškoti prieskonių parduotuvėlėse. Jei nerandate, parašykite – pasakysim kur rasti:)

Spalvingoje indų virtuvėje prieskoniai - visagaliai

Liepa24

indiski prieskoniai

Indų virtuvė - viena spalvingiausių pasaulyje. Pasakoti apie ją kaip apie vienai šaliai būdingą virtuvę - neįmanoma, nes maistas, jo gaminimo būdai, prieskonių įvairovė ir tradicijos skiriasi kiekviename Indijos regione.
Kasdien indiškame meniu atrasdavome vis naujų patiekalų ir nuolat eksperimentuodavome bandydami įvairiausius valgius. Patys indai teigia, jog jų prieskoniai visagaliai, jie ir suteikia virtuvei tiek spalvingumo.

indiski patiekalai

Dauguma indų - vegetarai, tai ir gyvenimo būdas, ir religijos paskata. Akys nustemba, pamačius, jog iš daržovių galima sukurti tiek įvairiausių valgių. Vienas tradicinių šios šalies patiekalų - thali. Jis atrodo įspūdingai. Dideliame padėkle ratu išdelioti mažyciai dubenėliai, kuriuose įvairiausi padažai. Padėklo centre - ryžiai, šviežios daržovės bei chapati - tradicinė indiška duona, be kurios neįsivaizduojamas nei vienas patiekalas. Tame pačiame padėkle pateikiami ir saldumynai. Indijos restorane thali kainuoja apie 5-7 Lt, o gatvės užeigoje nuo 1 Lt iki 2 Lt. Kiekvienas tik aplankęs šalį privalo paragauti šio patiekalo, jis parodo, kokia spalvota ir skirtinga gali būti indų virtuvė.
Indai valgo tik dešiniąja ranka, retai naudoja įrankius. Labai įdomu juos stebėti valgančius: įgudusios rankos labai mikliai susuka ryžius į gumulėlius, juos mirko padaže, kad būtų patogu pirštais įdėti į burną. Stebėdamas tokią indų valgymo tradiciją, nejučia ir pats pradedi kartoti jų judesius. Tik, žinoma, įgūdžių dar trūksta. Po valgio indai visuomet vaišinasi anyžiais, jie suteikia burnai gaivumo. Kiekviename restorane, užeigoje ar prie šeimos stalo po valgio atnešama lėkštelė su anyžiais. Kelios anyžių sėklos įberiamos į saują, pagardinamos cukraus kristalais ir nuryjamos.
Indijoje labai svarbus arbatos gėrimo ritualas, indai savo dienos neįsivaizduoja be chai masala. Tai tradicinė indų arbata, kuri tampa ir visų turistų, lankančių šalį, nuolatinis gėrimas. Ši arbata virinama piene, o ne vandenyje, į pieną beriami įvairūs prieskoniai ir cukrus. Indai geria tik labai saldžią arbatą.
Keliaudami po Indiją dažnai gėrėme lassi, kuris savo skoniu primena lietuvišką kefyrą. Lassi labai populiaru gerti prieš valgi, kartais jis gardinamas bananais arba mango vaisiumi.
Kadangi indai labai svetinga tauta, daugumoje lankytų restoranų valgiaraščių teko matyti siūlomus europietiškus pusryčius bei kelis visame pasaulyje gerai žinomus patiekalus. Tad kartais ir Indijos restorane galima pasijausti kaip namuose esant toli nuo namų.



5500_125229831666_747526666_3163346_6730089_n 5500_125229666666_747526666_3163324_1757163_n 036 kelione-i-nepala-23